サーフィン肩甲骨はがしってどうなの?〜効果やメリットを考える〜 2019.05.23 【監修・執筆】杉山典之「肩甲骨はがし」 健康志向の方は、一度くらい聞いたことのあるフレーズではないでしょうか? スポーツ業界だと野球やテニス、ゴルフなどのスイングスポーツなどで、肩甲骨を動かせるよう指導を受けたことのある人なら一度くらいは検索…
サーフィンサーフィンのパドリングと首の痛み 2016.02.22 【監修・執筆】杉山典之先日、当院にサーフィンをやっておられる方が来院されました。 この方、数ヶ月前から右の手をつくと痛むらしく、サーフィンでのテイクオフ動作(ボードでの立ち上がり動作)にも支障をきたし、せっかくの趣味が楽しめないとのことでした…