なぜ登山で膝を痛めやすいのか？ 当院は山岳系の方々も数多くお見えになっています。 その中でも今日取り扱うお話は「登山」 結構な頻度で膝痛の登山家さんを見かけるのです。 かくいう僕も、最近、息子と一緒に登山に行って来ました…

26年ぶりに山に登ってみて気づいたこと 先日の休みの日に、うちの息子と山登りに行ってきました。 数えてみたら登山は実に26年ぶり。 さて、どんな珍道中になったのか？ そして26年ぶりに山に登ってみて気づいたこととは？ 今…