「使い痛み」の正体を探る クライミングのコンペに行ったりすると、大抵体のお悩みを持った人たちから質問を受けます。 手首が痛いとか、膝が痛いとか、、、 その多くが、痛みが出ている場所とは違う部分にアプローチして動かしてもら…