股関節前後開脚って股関節の問題なの? 2019.05.09 【監修・執筆】杉山典之新体操をやってる子を診ていて、意外と多いのが前後開脚の後ろ側の脚がまっすぐ伸びないというケース。 つい先日やって来た女の子も同様でした。 今回は、この女の子を例に、前後開脚と柔軟性の関係についてみていきましょう。 目次【…
バレエ障害股関節が痛くなくスプリッツも楽! 2016.03.01 【監修・執筆】杉山典之当院では一時、足部障害が多かったのですが、最近は股関節障害が多く見えるようになりました。季節によって同じ部位に固まってしまうのは気のせいでしょうか。 この股関節障害。やっぱりパレエダンサーのような審美系スポーツに特徴的な…