あ！折れたかも！？ スポーツでの着地動作で不安定に着地したり、段差がないと思って思いっきり踏み込んだら足を強くひねったり。。。 日常生活や運動中によく起こりがちな捻挫。 軽くひねった程度であればあまり腫れもしないし、痛み…