今日は、スポーツ選手を悩ませる腰痛、分離症についてのお話。 当院では、なぜか夏休み頃になると分離症のクライアントさんが増えてきます。 野球少年のBくん（仮名）も、腰痛に悩むクライアントさんの一人でした。 どうやって来院に…

お尻下がりクライマーには腰痛が多い 今日は朝から、外岩クライマーさんが来院してくれました。 そんなDさん（仮名）のお悩みは腰痛。 しかも登っていたらじわじわ痛くなってくるとのこと。 「登っているときはお尻が下がるタイプで…

サッカー選手と腰痛 最近、腰痛持ちのサッカー選手が当院にやってくるケースが増えています。 分離症やヘルニアなど、すでに診断のついたものも多いです。 ただ、一方で「レントゲンでは異常がないから、様子を見てみよう」というもの…

ストレッチの効果を上げる３つのポイント 「ストレッチやってるねんけど、なんか全然柔らかくならへんねんなー」 自分の柔軟性を上げようと毎日必死にストレッチをしている友人がいます。 腰痛対策のためにストレッチを始めたのに、い…

「どうしても、野球に復帰したいんです」 　 　 　 　 高校１年生のYくん（仮名）は、強い口調でこう言いました。 　 中学２年生の時に、試合中、フルスイングをした時に、腰に嫌な感覚を覚えたYくん。 　 その後、日ごとに痛…