シンスプリントを起こす脚の２つの特徴
シンスプリントを起こす脚の２つの特徴 最近、シンスプリントでお悩みのクライアントさんの駆け込みが増えてきています。 やっぱりこれから駅伝シーズンだからなのでしょうか。 でも野球やサッカーのシンスプリントはなる夏が多いよう…
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シンスプリントバスケットボールとシンスプリントと靴
バスケットボールとシンスプリントと靴 高校一年のバスケ部員Iさん。 昔からバスケが大好きで、小学校の頃からミニバスチームに所属して、プレーしていたということでした。 しかし中2の夏頃から脛に違和感を感じるようになり、同冬…
シンスプリント長距離ランナーを悩ませるシンスプリント
長距離ランナーを悩ませるシンスプリント 「どうしても駅伝に間に合わせたいんです！」 陸上部に所属する高校生のHくん（仮名）は、中学生の時から長距離専門のランナー。 高校一年の時から右スネに違和感を感じるようになったといい…
シンスプリント【足の悩み】シンスプリントと足底腱膜炎 男子高校生のケース
【男子高校生 陸上部員さんの症例】 中学の時は野球部に在籍していたが、高校に入ったのを機に陸上部に入部。 長距離を専門にトレーニングをしていたが、練習中に左脚に違和感を感じ始め、 徐々に違和感が強くなり、ジャンプ動作やバ…
シンスプリントシンスプリント
シンスプリントは、陸上やバレーなど幅広い競技層で起こるスポーツ障害の一つです。 疲労性骨膜炎とも呼ばれており、足の筋肉がすねの骨膜に付着していて そこが繰り返し強く引っ張られることで起こる炎症です。 症状が悪化すると、疲…
