ルルベをするときにハムストが硬い
ルルベをするときにハムストが硬い 昨日、バレエをやっている小学生ダンサーがやってきました。 ルルベをするときにハムストに緊張が入りすぎていると先生から指摘されたとのこと。 ちょっと触らせてもらうと、確かに外側のハムストが…
ルルベをするときにハムストが硬い 昨日、バレエをやっている小学生ダンサーがやってきました。 ルルベをするときにハムストに緊張が入りすぎていると先生から指摘されたとのこと。 ちょっと触らせてもらうと、確かに外側のハムストが…
やらなきゃいけない症候群 うちは整骨院なので、日々色んなお悩みを持った方がやって来ます。 お話をお伺いしていて、よく聞かれることは 「〇〇って体に悪いんですよね、先生」とか「毎日〇〇やらなきゃいけないですよね、先生」とい…
バスケットボールとシンスプリントと靴 高校一年のバスケ部員Iさん。 昔からバスケが大好きで、小学校の頃からミニバスチームに所属して、プレーしていたということでした。 しかし中2の夏頃から脛に違和感を感じるようになり、同冬…
姿勢を気をつけて走れと言いましても・・・ あるランナーさんが、当院にある相談に来てくれました。 どうやらランニングクリニックに参加した際に、走る姿勢を注意されたとのこと。 その後、その助言に従って走ってみたものの、うまく…
ダイエットとパフォーマンス〜あるランナーのつぶやき〜 とうとう明日は大阪マラソンですね。 僕の友人たちも毎年エントリーをしていますが、なかなかの倍率なのか当選しないようです。 年々上がって行く競技人口。 趣味でやっている…
パワーを上げたい人にまずオススメする一つのポイント 高校生のラガーマン、Bくん。 最初は肩のケガで当院に通ってくれていました。 肩のケガはすっかり良くなったBくん。 そんな彼の悩みは実は「当たり負け」しやすいことでした。…
決めるなら仮決めでいい うちの院にくるクライアントさんたちに聞いていることがあります。 それは「あなたの目標はなんですか?」です。 学生さんたちには、「将来どうなっていたいの?」と聞きます。 特に学生さんの場合は、答えを…
サッカー選手と腰痛 最近、腰痛持ちのサッカー選手が当院にやってくるケースが増えています。 分離症やヘルニアなど、すでに診断のついたものも多いです。 ただ、一方で「レントゲンでは異常がないから、様子を見てみよう」というもの…
パキッてないけど手が痛い ちょうど先日、遠方からクライマーさんがやって来てくれました。 このクライマーさんのお悩みは手の痛み。 「うーん、パキッってないんですけど、だんだん痛くなってきたんですよ。 で、最初は登った後に違…
「獲りにいく」姿勢から学ぶ さて、先日の土日からセミナーの主催で京都に行っておりました。 このシーズンはさすがに観光客が多いですね。 京都駅構内も、多くの観光客でごった返しています。 そんな京都駅から20分くらい地下鉄に…