年末年始の診療日

みなさん、こんにちは。

先日、旭ヶ丘小学校のマラソン大会も無事に終わり、

いよいよ年末に向けて慌ただしく感じるようになってきました。

今年は香芝市内でも、すでに雪がちらつくところも多くあったそうで

これからの冬本番を迎えるにあたって旭ヶ丘の坂道がとても心配です。

みなさんも、路面凍結時の運転には十分注意しましょう。

さて、姿勢改善すこやか整骨院の年末年始の休診日についてお知らせしたいと思います。

年末は27日（土）まで通常通り診療しております。

12月28（日）から1月4日（日）まで休診とさせていただきます。

なお、新年の診療は5日（月）より通常通り診療させていただきます。

ところで、みなさんは年末年始のご予定はもう立てられましたでしょうか？

帰省をされる方、旅行へ行かれる方、はたまた自宅でのんびりされる方、さまざまだと思います。

生活リズムが急激に変化すると体調を崩してしまうことが多いのは何故だかご存知ですか？

これは、身体の恒常性（体内環境を一定に保とうとする力）が保てなくなり

身体のバランスが崩れてしまうことで起こるといわれています。

睡眠はしっかりと取り、規則正しい生活を心がけましょう。

ちなみに僕（院長）の年末年始の予定は、初詣くらいです（笑

あとはどうするのか？

たまりにたまった本を読むとみんなに豪語しておりますが、

はたしてどうなることやら・・・

村上先生はすでにおうちのことで忙しいらしく年末年始はバタバタと過ごすようです。

伊丹先生は徳島の実家に帰りたいと言っていました。

各自、新年からの診療に向けて、しっかりと英気を養いたいと思います。

休診中、ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解いただきますようお願い申し上げます。

【監修・執筆】杉山典之

●柔道整復師、姿勢改善すこやか整骨院 院長●クリニックや整骨院勤務を経て、延べ1万人以上のアスリート、７万人以上の施術実績を持つ。

2014年4月に奈良県香芝市で開業(現在は御所市に移転）。『レントゲンでは異常なし』と言われるような症状を得意とし、皮ふの調整から体のバランスを整えるプロとして活動している。