「肩甲骨はがし」 健康志向の方は、一度くらい聞いたことのあるフレーズではないでしょうか？ スポーツ業界だと野球…

インターネットが急速に普及しだして20年余り。 当時、Windows95でインターネットを初めて体感した時、一…

「プリエをするとどうしてもおなががぽっこり出ちゃうんですよー」 という大人リーナ（大人からバレエを始めた方）は…

新体操をやってる子を診ていて、意外と多いのが前後開脚の後ろ側の脚がまっすぐ伸びないというケース。 つい先日やっ…

こんにちは。
GWの10連休、いかがお過ごしでしたか？

当院も皆さんのお身体を考えると、流石に10連休はちょ…

「成長期に筋肉をつけすぎると、背が伸びないんですよね？」という、都市伝説があります。 が、答えを言ってしまうと…

僕の友人のWくん。今年の3月頭にヒザを脱臼しました。 しかし今、もう4月も半ばというのに、まだ固定をしているW…

新入学シーズンも終わり、香芝市周辺の桜もいつの間にか葉桜になりました。 進学した方も部活も始まり、そろそろ慣れ…

こんにちは、姿勢改善健やか整骨院の杉山です。 今日は、セラピストやトレーナー、ボディワーカーや指導者向けに書い…